体重増えてました！ 12月6日体重55.4キロ。。ゴーン。。 55キロを下回るのって難しい 上回るのは簡単だったのに というか、いつのにか上回っていた YouTubeの11分間地獄のトレーニングは、11分間頑張れば良いので、毎日続けられています 運動を始めてから、…