yu101400のブログ

タイとかの色々

増えたー

12月9日体重55.0キロ

昨日より増えました

お酒を飲んだ翌々日というのは、大概増えますが、昨日は自分の誕生日ということで、ランチは牡蠣づくしに、オヤツにケーキ。。

それも響いたかも

昨夜は20時から美容室、23時に帰宅して、ワカメのお味噌汁だけ食べて寝ました

嬉しい54キロ台、昨日だけで終わることがないように、気持ちを引き締めなくては!

髪の毛はバッサリと切り、スッキリとしました