2021-12-09 増えたー 12月9日体重55.0キロ 昨日より増えました お酒を飲んだ翌々日というのは、大概増えますが、昨日は自分の誕生日ということで、ランチは牡蠣づくしに、オヤツにケーキ。。 それも響いたかも 昨夜は20時から美容室、23時に帰宅して、ワカメのお味噌汁だけ食べて寝ました 嬉しい54キロ台、昨日だけで終わることがないように、気持ちを引き締めなくては! 髪の毛はバッサリと切り、スッキリとしました